tịnh thân

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, những người làm việc căng thẳng hoặc bị trầm cảm nhẹ, có thể sẽ bị thu nhỏ não bộ và xuống cấp về mặt tình cảm cũng như tinh thần.

Nghiên cứu mới đây đã chứng minh được rằng hoạt động thể chất đơn giản như sải bước trên đường có thể làm lóe lên những ý tưởng sáng tạo.

Ăn nhiều hoa quả và rau củ mỗi ngày sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.

Điều quan trọng nhất là chúng ta phải sống thật với cảm xúc của mình. Cố gắng tỏ ra vui vẻ và che giấu sự buồn bã trong lòng sẽ đẩy nhanh căng thẳng tâm lý.

Tất cả chúng ta đều biết lợi ích của việc bơi lội đối với sức khỏe. Nó không chỉ giúp cho cơ thể hít vào được nhiều khí oxy hơn, mà còn các cơ bắp chắc khỏe và điều chỉnh liên tục hơi thở của bạn.

13 người gồm các thành viên trong đội bóng thiếu niên Thái Lan và huấn luyện viên đã bị mắc kẹt trong hang Tham Luang dài gần 10km ở tỉnh Chiang Rai từ ngày 23/6.

Những con robot hải cẩu chính là vũ khí mới nhất trong cuộc chiến chống lại sự suy sụp tinh thần của những người sống sót sau thảm họa sóng thần ở Nhật.

Nghe có vẻ giống như chuyện khoa học viễn tưởng nhưng mới đây một bác sĩ tâm thần ở Ireland đã đưa ra một giả thiết rằng khi cho một lượng nhỏ Liti cho vào nước uống sẽ giúp chúng ta sống tốt hơn.

Chiều 3/9, sau cuộc họp với các doanh nghiệp cùng nhiều nhà giáo, nhà khoa học tâm huyết, GS Ngô Bảo Châu quyết định thành lập “Quỹ vì tinh thần hiếu học” thay vì “Quỹ học bổng Ngô Bảo Châu” như anh từng đề cập.

"Ung thư không phải là dấu chấm hết" – vì trên thực tế, nhiều trường hợp bệnh nhân mắc bệnh nan y đã qua khỏi, sống khỏe mạnh và làm nên những kỳ tích phi thường.